Alle Kurse finden hybrid(vor Ort & online)statt. Die Yogastunden sind auch als Aufzeichnung erhältlich.
Von meiner 30-jährigen Erfahrung profitieren Sie in den Bereichen
PEKiP®
Das Prager-Eltern-Kind-Programm ist ein Konzept für die Gruppenarbeit mit Eltern und ihren Kindern im ersten Lebensjahr.
Yoga
Yoga für Männer und Frauen
Schwangeren-Yoga
Yoga mit Baby/ Rückbildung
Yoga für Rücken & Beckenboden
Yoga Einzelstunden/ Yogatherapie
Kinder und Teenager Yoga
Firmenyoga
Yoga für Vereine & Gruppen
Yogatherapie und Coaching
Aus ganzheitlicher Sicht betrachte ich dein Anliegen und entwickle ein speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnittenes Programm. Yoga dient als Impuls deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Präventionskurse nach Paragraph 20 SGB V
Hatha Yoga
am Abend
Hybridkurs
Dienstag, 18:00 – 19:30
Mittwochs, 20:00-21:30
Donnerstag, 17:00-18:30
Power Yoga
Dienstags, 20:00-21:00
Yoga für den Beckenboden mit Baby/Rückbildung
Hybridkurs
Mittwochs, 10:00 – 11:00 und 11:30-12:30
Freitags, 10:00-11:00
Yoga für Kinder und Teenager
3-4 Jahre
mit einer Begleitperson
5-7 Jahre
7-11 Jahre
12-17 Jahre
Qualifikationen:
Erzieherin
PEKiP-Kursleiterin
Krankenkassenzertifizierte Yogalehrerin für:
Erwachsene
Kinder und Teenager
Schwangere und Mütter
Ausbildung in Yogatherapie
Krankenkassenzertifizierte Kursleiterin für:
Progressive Muskelentspannung,
Autogenes Training
Beckenbodentrainerin
Antje Pohl
Geschäftsführerin
Meine Arbeit ist meine Berufung
Schnellkontakt:
Hier können Sie mich sofort per Whatsapp kontaktieren:
Regelmäßige Yoga-Übungen helfen,
der Hektik des Alltags gelassen und standhaft entgegenzutreten.
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