Alle Kurse finden hybrid(in Präsenz & online)statt. Die Yogastunden sind auch als Aufzeichnung erhältlich.
Die gesetzlichen Krankenkassen unterstützen die Yogakurse mit bis zu 80 Prozent.
Workshops
„Yoga gegen Zähneknirschen & Kieferspannung“ am Samstag den 11.11, 10:00-11:30 Uhr
„Yoga für den Beckenboden“ am Samstag, 4.11, 10:00-11:30 Uhr
Von meiner 30-jährigen Erfahrung profitieren Sie in den Bereichen
PEKiP®
Das Prager-Eltern-Kind-Programm ist ein Konzept für die Gruppenarbeit mit Eltern und ihren Kindern im ersten Lebensjahr.
Yoga
Yoga für Männer, Frauen und Kinder
Schwangeren-Yoga
Yoga mit Baby/ Rückbildung
Yoga für Rücken & Beckenboden
Senioren Yoga
Yoga Einzelstunden/ Yogatherapie
Firmenyoga
Yoga für Vereine & Gruppen
Yogatherapie und Coaching
Aus ganzheitlicher Sicht betrachte ich dein Anliegen und entwickle ein speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnittenes Programm. Yoga dient als Impuls deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Präventionskurse nach Paragraph 20 SGB V
Ganzheitlicher Yoga
am Abend
DIENSTAGS, 18:00 – 19:30
Mittwoch, 17:00-18:00
DONNERSTAGS, 17:00-18:00 & 18:30-19:30
Power Yoga
DIENSTAGS, 20:00-21:00
Sanftes Yoga für jedes Alter
MITTWOCHS, 15:30-16:30
Guten Morgen Flow
Ganzheitliches Yoga für den Beckenboden & Rücken mit Baby
DONNERSTAGS, 10:30-11:30
Qualifikationen:
Erzieherin
Gesundheitscoach
PEKiP-Kursleiterin
Krankenkassenzertifizierte Yogalehrerin für:
Erwachsene
Kinder und Teenager
Schwangere und Mütter
Ausbildung in Yogatherapie
Krankenkassenzertifizierte Kursleiterin für:
Progressive Muskelentspannung,
Autogenes Training
Beckenbodentrainerin
Schnellkontakt:
Hier können Sie mich sofort per Whatsapp kontaktieren:
Regelmäßige Yoga-Übungen helfen,
der Hektik des Alltags gelassen und standhaft entgegenzutreten.
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