Von meiner 28-jährigen Erfahrung profitieren Sie in den Bereichen
PEKiP®
Das Prager-Eltern-Kind-Programm ist ein Konzept für die Gruppenarbeit mit Eltern und ihren Kindern im ersten Lebensjahr.
Yoga
Alle Yogakurse werden parallel per Zoom live übertragen
Hatha Yoga · Hatha Flow · Yin Yoga
Yoga für Männer und Frauen
Schwangeren-Yoga
Yoga für den Beckenboden
Kinder und Teenager Yoga
Firmenyoga
Yoga für Vereine & Gruppen
Präventionskurse nach Paragraph 22 SGB V
Yoga für den Beckenboden
mit und ohne Baby
Mittwochs, 11:45 – 12:45
und Freitags, 11:15 – 12:15
Yoga für Kinder und Teenager
Dienstags, 16:15 -17:00
3-4 Jahre
mit einer Begleitperson
5-7 Jahre
7-11 Jahre
12-17 Jahre
Qualifikationen:
Erzieherin
PEKiP-Kursleiterin
Krankenkassenzertifizierte Yogalehrerin für:
Erwachsene
Kinder und Teenager
Schwangere und Mütter
Krankenkassenzertifizierte Kursleiterin für:
Progressive Muskelentspannung,
Autogenes Training
Beckenbodentrainerin
Antje Pohl
Geschäftsführerin
Meine Arbeit ist meine Berufung
Schnellkontakt:
Hier können Sie mich sofort per Whatsapp kontaktieren:
Regelmäßige Yoga-Übungen helfen,
der Hektik des Alltags gelassen und standhaft entgegenzutreten.
Aktuelle Kundenbewertungen
Die Jule
★★★★★
“
Ich bin sehr froh, zu Antje gekommen zu sein. Sie legt großen Wert darauf, jede Übung für sich persönlich richtig auszuführen, bestärkt einen darin, die eigene Körperwahrnehmung als positiv zu empfinden. Sie ist sehr flexibel in ihren Kursen, sowohl inhaltlich als auch terminlich. In der Corona-Zeit hat sie innerhalb kürzester Zeit auf Online-Kurse umgestellt. Für mich auf jeden Fall fünf Sterne wert!!!”
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Juliane Drinkewitz
Einfach super und entspannt!
★★★★★
“
Ein großes Glück Antje und ihre Yogastunden entdeckt zu haben!! Anders als in großen Studios gefällt mir hier das entspannte Ankommen und die sehr achtsame und ruhige Art von Antje. Die 90 Minuten vergehen wie im Flug und danach bin ich wortwörtlich tiefenentspannt. Toll ist auch, dass Antje während des jetzigen Corona-Wahnsinns ganz schnell auf Online umgeschaltet hat. So ist es auch während des allgemeinen Lockdowns möglich regelmäßig Kontakt zu halten und gemeinsam weiter zu "turnen". Ich gebe gerne volle Punktzahl für die Yogastunden von Antje!!”
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Annika
Bestes Yoga
★★★★★
“
Vor Antje war ich ziemlich voreingenommen was Yoga angeht. Antje belehrte mich eines besseren und nun bin ich seit 7 Monaten dabei und habe seitdem viel weniger Rückenprobleme. Vielen Dank!”
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Jessi
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5
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11 reviews.
